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Allen,回場計畫共同創辦人、膝蓋肌力訓練專家
回場計畫 共同創辦人

Allen

共同創辦人・膝蓋肌力訓練專家|高雄醫學大學運動醫學碩士

專門帶十字韌帶、半月板、阿基里斯腱開刀前後的肌力訓練,從伸直、走路,一路練回跑、跳和球場。合作過青年培訓隊和國家隊選手,不少藝人、網紅受傷後也找他肌力訓練。

運動醫學碩士高雄醫學大學醫學院運動醫學系
膝蓋・腳踝加入回場後,主力是膝蓋和腳踝的術後肌力訓練
國家隊選手合作過青年培訓隊和國家隊選手

專長

  • 前十字、後十字韌帶開刀前後的肌力訓練
  • 半月板修補、阿基里斯腱術後的肌力訓練
  • 肌力評估:用儀器看兩隻腳差多少,決定下一步
  • 腳踝扭傷、運動傷害之後的回場肌力訓練

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內容用於教育目的,如有任何問題請諮詢醫師等醫療機構。回場計畫只做肌力訓練,給予正確的方向,協助建立正確動作模式、肌力與功能。

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